Die Frigid-Zonen sind die Gebiete nördlich des Polarkreises und südlich des Polarkreises. Sie sind die kältesten Orte der Erde und haben extreme Wetterbedingungen.
In diesen Polarregionen gibt es eine Mitternachtssonne, wenn die Sonne 24 Stunden lang über dem Horizont steht, und eine Polarnacht, wenn die Sonne 24 Stunden lang nicht aufgeht. In den Zentren beider Frigid-Zonen, in denen sich der Nord- und der Südpol befinden, herrscht sechs Monate Tageslicht und sechs Monate Nacht. Die Frigid Zones wurden von Aristoteles benannt, der glaubte, dass alles nördlich des Polarkreises und alles südlich des Polarkreises dauerhaft gefroren und unbewohnbar sei.