Laut WebMD verbrennt jemand mit einem Gewicht von 150 Pfund 273 Kalorien, wenn er eine Stunde lang in gemächlichem Tempo Fahrrad fährt. Die genaue Menge an Kalorien, die beim Radfahren verbrannt wird, hängt von der Intensität der Fahrt ab , wie lange die Fahrt dauert und wie viel der Radfahrer wiegt.
Je schneller ein Radfahrer Fahrrad fährt, desto mehr Kalorien verbrennt er laut WebMD. Zum Beispiel verbrennt eine Stunde Radfahren für eine 150-Pfund-Person 409 Kalorien, wenn sie mit einer Geschwindigkeit zwischen 10 und 11,9 Meilen pro Stunde fährt. Eine Stunde Radfahren durch dieselbe Person mit einer Geschwindigkeit zwischen 22 und 25,9 Meilen pro Stunde verbrennt 682 Kalorien in einer Stunde.
Eine längere Radtour verbrennt mehr Kalorien als eine kürzere Radtour, da die Aktivität länger dauert. Der Kalorienverbrauch steigt mit zunehmendem Gewicht des Radfahrers. Eine Stunde Radfahren mit einer Geschwindigkeit zwischen 23 und 25,9 Meilen pro Stunde für eine Person mit einem Gewicht von 300 Pfund verbrennt 1.364 Kalorien.
