Ein leichtes Bier oder eine Weinschorle aus Club-Soda, Wein und Eiswürfeln sind zwei alkoholische Getränke, die von der American Diabetes Association vorgeschlagen werden. Andere Mixer-Optionen umfassen kalorienfreie Getränke wie Diät-Tonic Water oder Diät-Soda.
Wie bei vielen Dingen bei einer diabetischen Ernährung ist gemäß der American Diabetes Association Mäßigung sehr wichtig. Die meisten Menschen mit Diabetes sind in der Lage, eine moderate Menge Alkohol zu sich zu nehmen. Wer sich unsicher ist, sollte vorher mit dem Arzt sprechen. Ein Diabetiker sollte nur Alkohol trinken, wenn sein Blutzuckerspiegel innerhalb eines sicheren Bereichs liegt, da Alkoholkonsum manchmal eine Hypoglykämie verursacht, die Nebenwirkungen verursacht, die oft mit einer Vergiftung verwechselt werden.
