Berechnen Sie die Laufschrittlänge, indem Sie die zurückgelegte Distanz durch die Anzahl der zum Laufen erforderlichen Schritte dividieren. Laufen Sie in normalem Tempo und zählen Sie die Schritte; stoppen, wenn die gewünschte Schrittzahl erreicht ist. Messen Sie die zurückgelegte Strecke. Teilen Sie die zurückgelegte Strecke durch die Anzahl der Schritte.
Die Berechnung der Schrittlänge ist auf einer Strecke oder an einem Ort mit bekannter Entfernung problemlos möglich. Auf einer Viertelmeilen-Strecke zum Beispiel beträgt die Gerade 100 Meter oder 328 Fuß, und der Start- und Endpunkt sind klar und präzise mit geraden Linien markiert. Verwenden Sie einen Schrittzähler oder ein Aktivitäts-Tracking-Gerät, um Schritte zu zählen.
