Der Bundesstaat New Jersey grenzt im Norden und Osten an New York, im Westen an Pennsylvania, im Südwesten an Delaware und im Süden und Südosten an den Atlantik. Der Bundesstaat liegt n die mittleren und nordöstlichen Atlantikregionen der Vereinigten Staaten.
New Jersey und New York teilen sich im Norden eine Landgrenze, werden aber im Osten durch den Hudson River getrennt. Philadelphia ist durch den Delaware River von New Jersey getrennt. Geografisch lässt sich der Staat in vier große Regionen unterteilen: Piedmont, Atlantic Coastal Plain, Valley Region und New England Upland.
Der Bundesstaat New Jersey steht in Bezug auf die Größe auf Platz 47 der Vereinigten Staaten. Seine Landeshauptstadt ist Trenton und seine größte Stadt ist Newark.