Baseball ist Panamas beliebteste Sportart, gefolgt von Basketball und Boxen. Baseball ist Panamas Nationalsport, und vier Panamaer sind in der International Boxing Hall of Fame.
Im ersten Jahr der Major League Baseball World Series wurde Panama ein unabhängiges Land. Ein Vertrag mit US-Präsident Theodore Roosevelt besagte, dass Panamaer, die in einer Kanalzone in Panama geboren wurden, als US-Bürger galten und der aus den USA stammende Sport in Panama schnell populär wurde. Panama stellt eine nationale Baseballmannschaft auf, die an internationalen Veranstaltungen teilnimmt, zusammen mit zahlreichen regionalen Teams und Ligen. Über 140 panamaische Spieler haben in professionellen Baseballteams in den Vereinigten Staaten gespielt und führen die Liste der zentralamerikanischen Länder an, wobei Pat Scantlebury 1956 der erste in Panama geborene Spieler war, der Major League Baseball spielte Vereinigte Staaten sind Carlos Ruiz, Rod Carew, Mariano Rivera, Manny Sanguillen und Bruce Chen.
Bemerkenswerte panamaische Boxer sind Panama Al Brown, Roberto Duran und Ismael Laguna, während Guillermo Jones und Anselmo Moreno zwei panamaische Boxweltmeister sind. Panama hat auch regionale Basketballteams sowie eine Nationalmannschaft, die international antritt, und Rolando Blackman aus Panama ist viermaliger NBA-All-Star.
