Die Ursachen für Muskelkrämpfe in den Beinen können laut Everyday Health so unterschiedlich sein wie Dehydration, Überanstrengung, Muskeltrauma, Reaktionen auf Medikamente oder zu langes Sitzen in einer Position. Wadenkrämpfe können während des Trainings auftreten und manifestieren sich nachts oft als schmerzhafte Krämpfe.
Andere Ursachen für Wadenkrämpfe sind sehr kalte Temperaturen, Nieren- oder Schilddrüsenerkrankungen, Kalium- oder Kalziummangel oder Durchblutungsstörungen im Zusammenhang mit einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit, wie von WebMD angegeben. Darüber hinaus treten bei schwangeren Frauen manchmal Wadenkrämpfe aufgrund von Magnesiummangel auf. Beinkrämpfe sollten durch Dehnen, Wärme- oder Eisanwendung, viel Trinken und Einnahme rezeptfreier Schmerzmittel behandelt werden.
