Einige Möglichkeiten, den Wasserverlust während der Schwangerschaft auf natürliche Weise zu unterstützen, umfassen die Bitte eines Arztes, die Membranen zu entfernen, zu gehen, Sex zu haben und die Brustwarzen zu stimulieren. Obwohl medizinisch nicht bewiesen, glauben einige Frauen, dass scharfe Speisen, Ananas und Nachtkerzenöl hilft auch dabei, ihr Wasser zu brechen.
Das Abstreifen der Membranen, der medizinisch am meisten empfohlene Weg, wird von einem Arzt oder einer Hebamme durchgeführt, die mit ihren Fingern die Fruchtblase von den Gebärmutterwänden trennt. Dies hilft, die Gebärmutter zu reizen und Wehen zu stimulieren, die Stunden bis Tage später beginnen. Dieses Verfahren hilft vielen Frauen beim Wasserbruch, aber es funktioniert nicht immer.
Das Gehen ermutigt das Baby, in den Geburtskanal zu fallen, und dieser zusätzliche Druck kann Kontraktionen auslösen oder das Wasser brechen. Sex wird oft von Medizinern empfohlen, um die Wehen zu fördern, da im Sperma Prostaglandine enthalten sind, die den Gebärmutterhals erweichen. Darüber hinaus wird beim Orgasmus das Wohlfühlhormon Oxytocin freigesetzt, ein notwendiges Hormon zu Beginn der Wehen. Die Stimulation der Brustwarzen funktioniert ähnlich; Dazu rollen Sie die Brustwarze und den Warzenhof zwischen Daumen und Zeigefinger und ahmen das Saugen eines Babys nach.
Scharfe Speisen und Ananas sollen den Darm reizen und so die Gebärmutter reizen, um die Kontraktionen zu stimulieren und das Wasser zu brechen. Auch dies ist nicht medizinisch bewiesen.