Die drei Phasen der Zellatmung umfassen Glykolyse, Elektronentransportkette und Zitronensäurezyklus, auch bekannt als Krebs-Zyklus oder Tricarbonsäurezyklus. Zellatmung bezieht sich auf die Reihe biochemischer Prozesse, die an der Synthese beteiligt sind von Adenosintriphosphat oder ATP, das die essentielle Energie für das Überleben eines Organismus liefert.
Bei der Glykolyse werden Glukosemoleküle, die in Nährstoffen gespeichert und in den Körper aufgenommen werden, in Pyruvate zerlegt, die ihrerseits während des Zitronensäurezyklus in Acetyl-CoA umgewandelt werden. Die dabei entstehenden Elektronenträger NADH und FADH2 werden in der Elektronentransportkette oxidiert. Am Ende der dritten Stufe werden 36-38 ATPs produziert.