Spröde Nägel sind oft durch Trockenheit, Splittern und Risse gekennzeichnet. Es wird allgemein angenommen, dass brüchige Nägel durch einen Mangel an Feuchtigkeit oder Protein in den Nägeln verursacht werden. Es gibt verschiedene Behandlungen, um brüchige Nägel zu verhindern und die Nagelgesundheit zu verbessern. Zu den Behandlungen gehören Vitaminpräparate, angereicherte Nagellacke und Feuchtigkeitscremes.
Nägel benötigen Eisen, Zink und Biotin, um zu wachsen und gesund zu bleiben. Eine Behandlung für brüchige Nägel ist so einfach wie die Einnahme einer täglichen Ergänzung, die diese Vitamine enthält. Diese Vitamine sind auch in Lebensmitteln enthalten, die zu einer normalen, gesunden Ernährung gehören. Biotin findet sich beispielsweise in Erdnüssen, Soja, Pilzen und Bananen.
Das Befeuchten der Nägel kann wirksam sein, um brüchige Nägel zu verhindern und zu behandeln. Feuchtigkeitscremes und Lotionen aus der Drogerie können Abhilfe schaffen. Außerdem kann eine hausgemachte Feuchtigkeitscreme auch aus einer Mischung aus Milch und Eigelb hergestellt werden. Es gibt viele Nagellacke, die mit Vitaminen und Mineralien angereichert sind, um die Nagelgesundheit zu fördern und brüchige Nägel zu behandeln. Diese Nagellacke können in lokalen Drogerien gefunden werden. Auf der anderen Seite kann eine Pause von Nagellack und Nagellackentferner auch dazu beitragen, die Festigkeit und Gesundheit der Nägel zu verbessern.
Bestimmte Erkrankungen haben Nebenwirkungen auf die Nagelgesundheit, einschließlich Erkrankungen im Zusammenhang mit Durchblutungsstörungen oder Schilddrüsenproblemen. Die Behandlung der Grunderkrankung kann auch das Problem brüchiger Nägel verbessern.
