Persönliche Sauberkeit umfasst Praktiken, die darauf abzielen, die Körperpflege und Hygiene einer Person zu verbessern. Sie hilft bei der Aufrechterhaltung der körperlichen Erscheinung und der allgemeinen Gesundheit einer Person.
Die persönliche Sauberkeit umfasst alles von der Toilettenbenutzung bis zum Essen. Eine Person muss sich nach der Toiletten- und Toilettenbenutzung gründlich die Hände waschen. Auch vor dem Kochen und Essen sowie nach dem Rauchen und Trinken ist ausreichendes Händewaschen erforderlich. Es ist ratsam, sich bei einer Erkältung oder Grippe von der Küche fernzuhalten. Eine Person sollte auch beim Kochen keine Ringe tragen. Regelmäßiges Duschen hilft dabei, eine Person sauber zu halten.
