Psychologen haben vorgeschlagen, dass wahre Liebe eine dreiteilige Verbindung ist, die Anziehung, Verbindung und Hingabe mit sich bringt. Da "Liebe" jedoch keine universelle Definition hat, ist wahre Liebe subjektiv.
Die Idee der drei Komponenten der wahren Liebe wurde ursprünglich vom Psychologen Robert Sternberg aufgestellt. Sternberg stellte sich die Liebe als Dreieck vor, bei dem alle drei Punkte verbunden werden mussten, damit das Gefühl vollständig war. Wenn Intimität und Engagement sich verbinden, entsteht Kameradschaft. Wenn Leidenschaft und Engagement sich verbinden, entsteht das, was gemeinhin als "blinde Liebe" bezeichnet wird. Wenn Leidenschaft und Intimität sich verbinden, entsteht Romantik.
Außerdem behauptete Sternberg, dass Menschen die Phasen der Liebe in einer bestimmten Reihenfolge erleben. Er glaubte, dass Verliebtheit der erste Hauch von Liebe ist, den jeder fühlt. Verliebtheit ist jedoch in erster Linie körperlicher Natur und kann nicht allein wahre Liebe erzeugen oder aufrechterhalten. Es ist notwendig, sich mit der anderen Person zu verbinden, um eine Bindung zu schaffen, die über das Physische hinausgeht. Intimität ist auch die Art und Weise, wie Menschen Vertrauen zueinander aufbauen. Wenn zwei Menschen feste körperliche und emotionale Bindungen aufbauen, die sowohl Prüfungen als auch den Prüfungen der Zeit standhalten, verpflichten sie sich zueinander. Nur wenn zwei Menschen einander verpflichtet sind, können sie wirklich verliebt sein.
