Beispiele der humanistischen Theorie sind das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung, die sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert, und Familiendiskussionen über familiäre Beziehungen. Der Glaube, dass alle Menschen auf der Welt die gleichen Grundbedürfnisse haben, ist ein weiterer prominenter Beispiel für humanistische Theorie.
Die humanistische Theorie besagt, dass Menschen sich in Richtung Selbstverwirklichung bewegen sollten, indem sie entdecken, was ihnen in ihrem Leben fehlt, und danach suchen. Während das, was fehlt, für verschiedene Menschen sehr unterschiedlich sein kann, ist die humanistische Theorie der Ansicht, dass die Suche danach ein wichtiger Teil der psychologischen Behandlung für diese Person sein kann.
Die Konzentration auf den gegenwärtigen Moment ist ein wichtiger Aspekt der humanistischen Theorie und ein Bestandteil der Gestalttherapie. Diese Therapie ermutigt die Person, sich nicht von Menschen oder Ereignissen in ihrer Vergangenheit deprimieren oder entmutigen zu lassen.
Humanistische Theorie befasst sich mit innerfamiliären Beziehungen und ermutigt Familienmitglieder, miteinander über ihre Beziehungen zu sprechen. Dies trägt dazu bei, die Beziehungen zu stärken und kann ein wichtiges Instrument sein, wenn Familien emotionale Schwierigkeiten haben.
Eine der Hauptkomponenten der humanistischen Theorie ist, dass Menschen weltweit die gleichen Grundbedürfnisse haben. Durch die Förderung des Glaubens an die Ähnlichkeit der gesamten Menschheit fördert die humanistische Theorie Empathie und einen tieferen Respekt für die menschliche Interaktion.
