Energie kann als die Fähigkeit definiert werden, Arbeit zu verrichten oder eine körperliche Aktion wie Laufen auszuführen, während Leistung die Geschwindigkeit ist, mit der Energie übertragen oder Arbeit verrichtet wird. Die Maßeinheit für Energie ist Joule, Kalorien oder Ergs. Die Maßeinheit der Leistung ist Watt, also Erg pro Sekunde oder Joule pro Sekunde.
Einige der verschiedenen Energieformen sind: elastische, Licht-, Schall-, elektromagnetische, Gravitations-, thermische, potentielle und kinetische Energie. Die bekannteste Energieform ist die elektrische Energie, das ist die Geschwindigkeit, mit der elektrische Energie durch einen geschlossenen Stromkreis übertragen wird. Andere Formen von Leistung können optische Leistung und menschliche Leistung umfassen.
Energie kann von einer Form in eine andere umgewandelt werden. Beispielsweise erzeugt eine Batterie elektrische Energie, nachdem sie in chemische Energie umgewandelt wurde. Der Prozess der chemischen Explosion wandelt chemische Energie in thermische und kinetische Energie um. Macht kann nicht umgewandelt oder umgewandelt werden.
Da Leistung eine Momentangröße ist, kann sie nicht gespeichert werden. Energie steht in einer Zeitkomponente zur Verfügung und kann daher für die zukünftige Verwendung gespeichert werden. Hebel reduzieren die Energiemenge, die zum Ausführen von Aufgaben erforderlich ist, aber sie werden normalerweise durch ihre Nennleistung beschrieben. Leistungsstarke Hebel sind effizienter.