Laut der Encyclopedia of Sports Medicine and Science erreichen Männer ihre körperliche Blütezeit mit etwa 20 Jahren und verlassen ihre körperliche Blütezeit mit etwa 35 Jahren.
Roy J. Shepherd schreibt für die Encyclopedia of Sports Medicine and Science, dass der maximale Sauerstoffverbrauch ab dem 25. Lebensjahr abnimmt. Der Sauerstoffverbrauch ist wichtig für die allgemeine Fitness und den Muskelaufbau. Die Muskelkraft erreicht ihren Höhepunkt im Alter von 25 Jahren und erreicht dann bis zum Alter von 35 Jahren ein Plateau. Zwischen 35 und 45 Jahren gelten Männer immer noch als junge Männer mittleren Alters. Nach 45 Jahren kann ein Mann als über seine Blütezeit hinaus betrachtet werden.
Wenn "Prime" durch Leistung in der Leichtathletik definiert wird, sind die Spitzenturner Jugendliche. Die Leistung bei aeroben Veranstaltungen erreicht normalerweise Mitte der 20er Jahre ihren Höhepunkt. Die Leistung bei Sportveranstaltungen, bei denen Geschick und Erfahrung wichtig sind, erreicht ihren Höhepunkt Mitte der 30er Jahre.
