Die Zirbeldrüse gilt als das kleinste Organ des menschlichen Körpers. Die Drüse befindet sich tief im Gehirn und produziert ein Hormon, das für die Regulierung der inneren Uhr wichtig ist.
Melatonin ist das einzige Hormon, das von der Zirbeldrüse ausgeschüttet wird. Durch Licht gesteuert, wird seine Funktion tagsüber unterdrückt und nachts verstärkt, wenn wir uns auf den Schlaf vorbereiten. Der volle Zweck der Zirbeldrüse muss noch verstanden werden. In der Vergangenheit galt die Zirbeldrüse aufgrund ihrer Lichtregulation als „das dritte Auge“. Einst galt es nach dem Philosophen Descartes als „Sitz der Seele, in dem alle Gedanken gebildet werden“, doch diese Behauptung wurde längst zurückgewiesen.
