Der Blutdruck steigt mit körperlicher Anstrengung, da das Herz mehr Blut pumpt als gewöhnlich, schneller als normalerweise. Laut WebMD geschieht dies, um die Herzleistung zu erhöhen und mehr bereitzustellen sauerstoffreiches Blut zu den Geweben, die es bei anhaltender Anstrengung benötigen.
Ein gesundes menschliches Herz pumpt im Ruhezustand etwa 5 oder 6 Liter Blut pro Minute. Wenn der Körper aktiv wird, wie zum Beispiel bei körperlicher Anstrengung, benötigen die Muskeln und Organe des Körpers plötzlich viel mehr Sauerstoff als zuvor. Außerdem entstehen durch die erhöhte Aktivität in den Zellen weit mehr Abfallprodukte als üblich. All dies erfordert mehr Blut, um damit umzugehen. Aus diesem Grund kann sich laut WebMD die gesamte Herzleistung des Herzens in Sekunden vervierfachen.
Diese Leistungssteigerung wird auf zwei Arten erreicht, und beide haben Auswirkungen auf den Blutdruck. Zuerst schlägt das Herz schneller. Dadurch wird mehr Blut gefördert, indem einfach mehr pro Minute gepumpt wird als im Ruhezustand. Die zweite Methode, die dem Herz zur Verfügung steht, besteht, wie WebMD berichtet, darin, bei jedem Schlag stärker zu pumpen, um das abgegebene Volumen zu maximieren. Zusammen können diese Maßnahmen den Blutdruck vorübergehend erhöhen.
