Geschichtenerzählen brachte die frühe Menschheit sowohl physisch als auch geistig zusammen, indem sie gemeinsame Tugenden betonte, eine Gemeinschaft festigte und Konflikte zwischen Gruppen reduzierte und die Rolle des Geschichtenerzählens in der evolutionären Entwicklung des Menschen hervorhob. Neurowissenschaftler glauben, dass das Erzählen von Geschichten die neurokognitiven Fähigkeiten des Menschen steigerte, weil Geschichten Spaß machten, aber geistige Anstrengung erforderten. Fiktionales Geschichtenerzählen bot eine weitgehend sichere Umgebung, um mit den Konsequenzen prekärer Situationen, einschließlich emotionaler, zu experimentieren und so die Überlebensfähigkeit zu erhöhen.
Eine Geschichte kann mit allen Sinnen des menschlichen Körpers erzählt werden: Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Textur. Kulinarisches Storytelling zum Beispiel konzentriert sich in erster Linie auf das Essen. Jedes Gericht wird normalerweise in einer Reihenfolge präsentiert, die bestimmte Szenen hervorruft, während die Erzählung, oft persönlich oder kulturell, fortschreitet. Diese Art von Geschichte beinhaltet den Einsatz aller menschlichen Sinne. Ein Koch oder ein anderer Künstler kann einem Gericht eine akustische Begleitung anbieten, um die Bedeutung zu betonen. Sogar die Teller, auf denen das Essen serviert wird, und das Dekor der Umgebung tragen dazu bei, diese Geschichten zu erzählen. Eine solche Geschichte durch Sprache, Film oder Schrift nachzuerzählen, könnte diese Empfindungen nie genau wiedergeben.
Storytelling ist keine Sammlung von Fakten, sondern eine Erzählung mit Perspektive und Emotion. Es hat sich gezeigt, dass Geschichtenerzählen bei der Linderung von Symptomen hilft, die durch traumatische Ereignisse verursacht wurden.
