Meiose ist wichtig, weil sie die Anzahl der Chromosomen um die Hälfte reduziert und die sexuelle Fortpflanzung ermöglicht. Wenn die Meiose nicht auftritt, hätte die Zelle zu viele DNA-Paare. Dies würde zum Tod der Zelle oder anderen lebensbedrohlichen Komplikationen bei den Nachkommen führen.
Meiose hilft auch, genetische Variationen einzuführen. Dies kann auf drei Arten geschehen: Kreuzung homologe Chromosomenpaare während der Prophase 1, unabhängige Auswahl homologer Paare während der Metaphase 1 und zufällige Zufallsbefruchtung. Die vier Tochterzellen, die ein Ergebnis der Meiose sind, werden aufgrund einer dieser drei Variationen alle eine unterschiedliche Kombination von genetischem Material der Eltern haben.
