Ehrlichkeit ist wichtig, weil sie Seelenfrieden schafft und Vertrauensbeziehungen fördert. Die Vorteile der Ehrlichkeit erstrecken sich auf die persönliche Gesundheit, Beziehungen und die Gesellschaft insgesamt. Das Gegenteil, die Lüge, führt zu Misstrauen, Konflikten, Korruption und Angst.
Psychology Today berichtet, dass Menschen Gespräche, in denen sie lügen, als weniger intim und angenehm bezeichnen als ehrliche Gespräche. Während Lügen einen inneren mentalen Konflikt zwischen dem, was man für wahr hält, und dem, was man sagt, erzeugt, fördert Ehrlichkeit Gefühle der Ruhe. Ehrlichkeit führt also zu erfüllenderen Beziehungen.
Ehrlichkeit stärkt auch Beziehungen, indem sie Vertrauen fördert. Wenn jemand entdeckt, dass er angelogen wurde, wird er in Zukunft eher an den Worten des Lügners zweifeln. Dies schränkt nicht nur die Möglichkeit einer günstigen Behandlung für denjenigen ein, der lügt, sondern verringert auch die Möglichkeit der Zusammenarbeit zwischen den beiden Parteien. Das macht Ehrlichkeit laut Internationalem Währungsfonds zu einer Form von Sozialkapital. Gesellschaften, die von einer Kultur der Unehrlichkeit geprägt sind, fehlt eine wichtige Zutat für florierende Unternehmen, Regierungen und andere Institutionen. Unehrliche politische Führer nutzen ihr Amt beispielsweise auf verschiedene Weise aus, indem sie beispielsweise öffentliche Gelder stehlen und ordnungsgemäße Verfahren untergraben.
Ehrlichkeit ermöglicht auch Selbstverbesserung. Ein ehrlicher Mensch erkennt seine Schwächen und kann so daran arbeiten, besser zu werden. Jemand, der mit sich selbst unehrlich ist, bestreitet seine Fehler und verbessert sich nie.