Knochen besteht hauptsächlich aus Kollagen und Kalzium. Diese Kombination bewirkt, dass die Knochen gleichzeitig stark und flexibel sind, sodass sie vor Stressfrakturen schützen und sich erholen können.
Knochen bestehen aus mehreren komplexen Teilen, die alle aus lebendem und wachsendem Gewebe bestehen. Im Gegensatz zu Knochen, die normalerweise in Außenumgebungen zu sehen sind, sind menschliche Knochen dicht, wachsend und etwas weich. Die drei Hauptteile eines Knochens sind das Periost, der kompakte Knochen und die Spongiosa. Das Periost ist die äußere Schicht des Knochens und liefert die Blutgefäße, die den inneren Teil des Knochens ernähren. Der kompakte Knochen gibt den Knochen die nötige Kraft um zu funktionieren und ist sehr hart. Spongiosa bildet das Innere des Knochens, der das Mark umgibt; er ist weicher und schwammartig, im Gegensatz zum kompakten Knochen.
Das Knochenmark befindet sich im Inneren der Knochen. Knochenmark ist ein wichtiger Bestandteil der Knochen, aber es ist nicht wie der Rest des Knochens. Es ist geleeartig und dick. Der Rest der Knochen schützt das Knochenmark, aber die Spongiosaschicht schützt es am meisten. Das Knochenmark ist für die Bildung von Blutzellen verantwortlich.
