Das in der Raumstation installierte Lebenserhaltungssystem hilft Astronauten, über längere Zeit im Weltraum zu leben. Im Weltraum liefert das Lebenserhaltungssystem Sauerstoff und filtert das von den Astronauten ausgeatmete Kohlendioxid heraus . Darüber hinaus durchlaufen Astronauten strenge Trainingsprogramme, um sicherzustellen, dass ihr Körper mit den Bedingungen fertig wird.
Da die meisten Astronauten im Weltraum nicht so viel Zeit auf den Füßen verbringen wie auf der Erde, müssen ihre Herzen besonders hart gegen die Schwerkraft arbeiten, um das Blut durch ihren Körper zu bewegen. Infolgedessen müssen Astronauten jeden Tag im Weltraum trainieren, um die Kraft in ihren Muskeln und Knochen zu erhalten. Wenn es darum geht, sauber zu bleiben, verwenden Astronauten ein persönliches Hygieneset, das Zahnbürsten, Zahnpasta, Kämme, Bürsten und Rasierer enthält. Diese Sets werden auch mit speziell formulierten Seifen und Shampoos geliefert, die kein Wasser benötigen.
Um die Raumstation sauber zu halten, müssen die Astronauten Wände, Böden und Fenster mit einer keimtötenden Seife abwischen. Das Space Shuttle verfügt über vier Mülleimer: drei für trockenen Müll und einen für nassen Müll. Wenn ein Astronaut schließlich zur Toilette geht, wird der feste Abfall behandelt, um jegliches Bakterienwachstum zu verhindern, und dann getrocknet und in den Weltraum geworfen.
