Menschen gehen in der Regel mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit von etwa 5,1 Meilen pro Stunde. Bei dieser Geschwindigkeit beträgt die durchschnittliche Gehzeit pro Stunde 19 Minuten und 21 Sekunden.
Die Gehgeschwindigkeit hängt von mehreren Faktoren ab, einschließlich Alter, Größe und körperlicher Verfassung des Wanderers. Wettkampfläufer können durchschnittlich fast 15 Meilen pro Stunde erreichen, aber die meisten Menschen finden es schwierig, weit über 6,4 Meilen pro Stunde zu laufen, ohne in einen Lauf einzubrechen.
Ein Gehschritt wird im Allgemeinen als umgekehrter Pendelgang definiert, bei dem der Körper über ein versteiftes Bein nach vorne schwingt, während das andere Bein nach vorne tritt. Der Kopf bleibt gerade und ein Fuß hat immer Bodenkontakt.
