Die Sonne entstand aus einer Ansammlung von Gas und Staub, die durch die Massengravitation zusammengezogen wurden; Der extreme Druck, der durch diese große Masse verursacht wird, erzeugte eine Kernspaltungsreaktion, die die Sonne anheizte und weiter brennt. Die Hauptelemente, aus denen die Sonne besteht, sind Wasserstoff und Helium. Wissenschaftler vermuten, dass die Stoßwelle einer großen Supernova die Staubpartikel zusammenzog, die zur Sonne wurden.
Ursprünglich war die Sonne eine riesige Molekülwolke aus Staubpartikeln. Vor ungefähr 4,57 Milliarden Jahren begann sich diese langsam rotierende Molekülwolke unter ihrer eigenen Schwerkraft zu komprimieren. Durch die Kompression drehte es sich immer schneller, bis das Spinnen die Materie zu einer riesigen Scheibe platt machte. Im Zentrum dieser Scheibe befand sich eine Gaskugel, die den größten Teil der Masse ausmachte.
In der Mitte der Scheibe sammelte sich immer mehr Masse an, wodurch sie zusammengedrückt wurde. Dies führte zu einem dramatisch erhöhten Druck, einem Druck, der so stark war, dass er eine Kernreaktion auslöste. Im Zentrum der Kugel fand eine Atomfusion statt, die Helium bildete und unglaubliche Energiemengen freisetzte. So entstand der als Sonne bekannte Stern.
Nach ihrer Geburt dauerte es etwa 10 Millionen Jahre, bis sich die Sonne in den Hauptreihenstern verwandelte, der sie in der Neuzeit ist. Nach Berechnungen wird es noch 3 bis 5 Milliarden Jahre leuchten.