Wenn das vom Körper produzierte Östrogen reduziert wird, absorbieren und verwerten die Knochen Kalzium nicht ausreichend. Dieser daraus resultierende Abfall des Kalziumspiegels kann laut HealingWithNutrition.com zu einer verringerten Knochenmasse und Osteoporose im späteren Leben führen.
Frauen in den Wechseljahren haben von Natur aus einen reduzierten Östrogenspiegel in ihrem Körper. Andere Bedingungen, die eine Verringerung des Östrogenspiegels verursachen können, sind laut WebMD gescheiterte Schwangerschaften, Anorexia nervosa, übermäßiges Training, Hypogonadismus und Hypophysenunterfunktion. Wenn der Östrogenspiegel sinkt, kann der Körper das zum Aufbau von Knochenmasse und -dichte erforderliche Kalzium nicht aufnehmen und verwerten. Dies ist laut HealingWithNutrition.com der wichtigste Faktor, der zum Auftreten von Osteoporose beiträgt.
Aus diesem Grund raten Ärzte postmenopausalen Frauen häufig zu einer Östrogenersatztherapie. Laut HealingWithNutrition.com kann die ERT das Osteoporoserisiko reduzieren, wenn sie innerhalb von drei bis fünf Jahren nach Beginn der Menopause begonnen wird. ERT birgt jedoch das Risiko, einige Krebsarten, Herzerkrankungen und Gallenblasenerkrankungen zu verursachen, zusätzlich zu Nebenwirkungen wie Übelkeit, Wassereinlagerungen, empfindlichen Brüsten und Verdauungsproblemen. Um die Auswirkungen einer reduzierten Östrogenwirkung auf Kalzium zu bekämpfen, muss die ERT auch durch Kalziumpräparate und eine erhöhte Kalziumaufnahme durch eine gesunde Ernährung ergänzt werden.
