Zu den Merkmalen eines psychisch gesunden Menschen gehören die Fähigkeit, Beziehungen zu pflegen, ein Gefühl der Zufriedenheit, die Fähigkeit zu lernen und sich anzupassen, zu arbeiten, zu spielen und sich auszuruhen, Selbstvertrauen und einen Sinn für leben. Ein geistig gesunder Mensch ist in der Lage, respektvoll und verständnisvoll mit anderen Menschen zu interagieren.
Psychisch gesund zu sein ist wichtig, weil es einer Person hilft, ihre Lebensziele zu erreichen und gleichzeitig gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten. Ein geistig gesunder Mensch ist in der Lage, Beziehungen aufzubauen, die ihm und dem anderen Beteiligten wahrscheinlich von Vorteil sind. Der Einzelne versteht es, mit anderen Menschen auf eine Weise zu kommunizieren, die das Verständnis fördert und den gegenseitigen Respekt fördert.
Wenn eine psychisch gesunde Person mit einer stressigen Situation konfrontiert ist, bricht sie nicht zusammen und übt keine destruktiven Aktivitäten aus. Er oder sie ist in der Lage, mit Stress so umzugehen, dass niemandem Schaden zugefügt wird. Ein geistig gesunder Mensch hat keine Schwierigkeiten, neue Dinge zu lernen und kann sich leicht an dynamische Situationen bei der Arbeit oder im Privatleben anpassen.
Selbstvertrauen und ein hohes Selbstwertgefühl sind einige andere Eigenschaften, die eine psychisch gesunde Person wahrscheinlich aufweisen wird. Dies liegt daran, dass er oder sie persönliche Stärken und Schwächen kennt und sie für den Erfolg nutzen kann.
