Obwohl das Rauchen von Papier nicht so gefährlich ist wie das Rauchen von Tabak, ist jede Art des Einatmens von Rauch dennoch ungesund. Das Rauchen von Papier mit Tinte oder anderen Chemikalien ist gefährlicher als das Rauchen von unbehandeltem Papier.
Normalem Papier fehlen die suchterzeugenden und krebserregenden Eigenschaften von herkömmlichem Tabak, was ihn zu einer gesünderen Alternative macht, aber dennoch nicht empfehlenswert ist. Es ist schwierig, die genauen Ergebnisse des Rauchens von Papier vorherzusagen, ohne die Herkunft des Papiers, seine Herstellung und die dabei verwendeten Chemikalien zu kennen. Rauchpapier erzeugt eine Kombination aus Partikeln und Gasen, die in Abhängigkeit von all diesen Faktoren variiert. Papier, das stark mit Tinte oder anderen Chemikalien behandelt wurde, kann beim Rauchen eine gefährlichere Kombination bilden.
Auch wenn ein Blatt Papier völlig frei von Tinte und anderen Chemikalien ist, führt das Rauchen dennoch zu einer Rauchinhalation, die mit der Zeit die Lunge schädigen kann. Obwohl es nicht so extrem ist wie das Einatmen von Rauch durch ein echtes Feuer, kann das Einatmen, das durch das Rauchen von Papier entsteht, dennoch zu Reizungen und Ersticken führen. Es ist unwahrscheinlich, dass das Rauchen einer kleinen Menge Papier unmittelbare Gesundheitsprobleme verursacht, aber übermäßige Mengen an Papier, die über einen längeren Zeitraum geraucht werden, können die Lunge des Rauchers schädigen. Die sicherste Option ist, überhaupt nicht zu rauchen.