Eine persönliche Zeitachse ist eine Grafik oder ein Diagramm, das bedeutende Momente im Leben einer Person visualisiert. Sie hebt die kausalen Ereignisse hervor, sowohl positive als auch negative, die zu dem führen, was aus der Person in der Gegenwart geworden ist .
Um eine persönliche Zeitleiste einer Person zu erstellen, listen Sie alle wichtigen, einflussreichen Ereignisse zu ihren Lebzeiten auf und ordnen Sie diese in chronologischer Reihenfolge an. Nach Fertigstellung kann die Zeitleiste allgemeine Themen, Verbindungen zwischen Ereignissen und Momente anzeigen, in denen Chancen ergriffen oder als selbstverständlich angesehen wurden. Durch das Wissen über diese Dinge kann die Person ihren Lebenssinn neu beleben und sich auf weitere persönliche Prüfungen in der Zukunft vorbereiten.
