Ein Zeichen einer Midlife-Crisis bei Männern ist das Unbehagen in Bezug auf wichtige Lebenselemente wie Gesundheit, Karriere, Ehe oder soziales Leben. Das dringende Bedürfnis nach Veränderung kann zu hektischen oder spontanen Entscheidungen führen. Andererseits können Veränderungen auf kalkuliertere und zielgerichtetere Weise erreicht werden.
Ein selbstbewusster Vergleich mit erfolgreichen Freunden und Kollegen kann sich ergeben, wenn ein Mann die Midlife-Crisis durchmacht. Es kann sein, dass er Bedauern empfindet und seinen Ehepartner oder Lebensgefährten für seine Gefühle des Unglücks verantwortlich macht, ohne sich selbst als Quelle seiner Unzufriedenheit zu betrachten.
Midlife-Krisen sind laut WebMD auch durch ein erhöhtes Druckgefühl gekennzeichnet. Männer verspüren nicht nur den Wunsch nach Veränderung, sondern haben auch das Gefühl, dass ihnen nur begrenzte Zeit zum Handeln zur Verfügung steht. Dies kann passieren, wenn sich ihr Aussehen ändert, wenn Enkelkinder geboren werden oder jemand, der ihnen nahe steht, stirbt. Ein weiteres Zeichen für Midlife-Crisis sind ungewöhnliche und jugendliche Verhaltensweisen. Übermäßiger Alkoholkonsum, eine Affäre und das Zurücklassen von Familien können vorkommen.
Er wirkt oft aufbrausend und wütend und ändert häufig seine Meinung über lebensverändernde Entscheidungen, wie die Wahl zwischen einer Beziehung zu seiner Frau oder einer potenziellen Geliebten. Inmitten der Midlife-Crisis kann sich ein Mann im Schlafzimmer langweilen und sich mehr leidenschaftliche Intimität wünschen. Er bemerkt möglicherweise, dass seine Ausdauer schwindet und macht sich Sorgen um sein Aussehen. Krisen können aus Erschöpfung entstehen, und alle Annahmen werden überprüft. In der Midlife-Crisis kann ein Mann plötzlich den Drang verspüren, in Form zu kommen, in Clubs zu gehen und sich wieder mit Freunden von der High School oder dem College zu treffen. Er versucht möglicherweise, sich viel jünger zu verhalten, als er wirklich ist, wird ernsthaft launisch oder zeigt ein bizarres Verhalten.
In der Regel treten Midlife-Crisiss allmählich auf, so WebMD. Anstelle einer explosiven Veränderung nehmen die meisten Männer im Laufe der Zeit kleine Veränderungen vor und bewerten ihr Leben. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Männer nach einiger Zeit zurückkehren. Midlife-Krisen sind nicht von Natur aus destruktive oder negative Erfahrungen; Sie bieten Menschen die Möglichkeit, Ursachen des Unglücks in ihrem Leben zu suchen und anzugehen, und ermöglichen ihnen, als Menschen zu wachsen. Während einer Midlife-Crisis kann die Suche nach anderen Menschen eine Perspektive auf plötzliche neue Lebensveränderungen bieten.
