Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon und seine Hauptfunktion besteht darin, die körperlichen Merkmale des Mannes zu kontrollieren. Dieses Hormon wird in den Hoden gebildet und Testosteron hilft dabei, einen Jungen in einen Mann zu verwandeln. Testosteron vertieft die Stimme, baut Muskeln auf, stärkt die Knochen, vergrößert den Penis und produziert Körperbehaarung wie Gesichtsbehaarung und Schambehaarung. Frauen produzieren auch Testosteron; Frauen produzieren das Hormon jedoch in viel geringeren Mengen.
Männer benötigen eine normale Menge an Testosteron, um Spermien zu produzieren und Kinder zu bekommen. Dieses Hormon spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung der Prostata und des männlichen Fortpflanzungsgewebes wie Hoden und Penis. Testosteron fördert gesunde sekundäre Geschlechtsmerkmale wie erhöhte Knochenmasse und Sexualtrieb. Darüber hinaus ist ein normaler Testosteronspiegel für eine gute Gesundheit und die Vorbeugung von Osteoporose erforderlich.
Der Testosteronspiegel bei erwachsenen Männern beträgt mehr als das Siebenfache des Testosteronspiegels bei erwachsenen Frauen, und der tägliche Stoffwechselverbrauch des Hormons bei Männern ist 20-mal höher als bei Frauen. Schlechte Ernährung, übermäßige Bewegung und Krankheit führen zu niedrigem Testosteron. Ein niedriger Testosteronspiegel kann zu einer Abnahme des Sexualtriebs, einer verringerten Spermienzahl, schlechten Erektionen und vergrößerten Brüsten führen. Symptome von niedrigem Testosteron können auch zu weniger Energie führen.
