Partielles Curl-Ups und Rumpfheben sind Arten von Bodenübungen. Beide Übungen sind Teil des FitnessGram-Tests, der laut Toend Sports zur Beurteilung der körperlichen Fitness von Schulkindern verwendet wird.
Laut Baylor Health Care System ähnelt ein teilweises Curl-Up einem Sit-Up; eine Person liegt auf dem Rücken und rollt sich zur Hälfte zusammen, während ihr Kopf und Nacken mit ihren Schultern ausgerichtet bleiben. Ein Rumpflift wird verwendet, um die Rückenkraft zu testen. Die East Carolina University beschreibt folgende Vorgehensweise bei einem Kofferraumlift: Eine Person legt sich mit dem Gesicht zuerst auf den Boden und hebt dann ihren Oberkörper so weit wie möglich vom Boden ab. Der Instruktor misst dann, wie hoch sie ihren Oberkörper heben konnte.
