Das ideale Gewicht für eine Frau mit einer Körpergröße von 5 Fuß 2 Zoll hängt von ihrem Körperbau ab. Wenn sie einen kleineren Rahmen hat, ist es ideal, wenn sie ein geringeres Gewicht hat. Wenn sie einen größeren Rahmen hat, muss sie mehr wiegen.
Wenn eine Frau einen kleinen Körperbau hat, sollte sie im Gewichtsbereich von 104 bis 112 Pfund liegen. Wenn sie einen mittleren Rahmen hat, sollte sie zwischen 109 und 122 Pfund wiegen. Wenn sie einen großen Rahmen hat, sollte sie zwischen 117 Pfund und 134 Pfund wiegen. Um die Rahmengröße zu ermitteln, nehmen Sie Daumen und Zeigefinger einer Hand, bringen Sie sie zum gegenüberliegenden Arm und messen Sie die beiden Knochen innerhalb des Ellenbogens. Für eine mittelgroße Frau, die 5 Fuß 2 Zoll groß ist, liegen die Maße zwischen 2 1/4 Zoll und 2 1/2 Zoll. Kleinere Maße zeigen an, dass ein Weibchen einen kleineren Rahmen hat, und größere Maße bedeuten, dass ein Weibchen einen größeren Rahmen hat.
