Mahlzeitenmanagement sind die Prozesse, die erforderlich sind, um eine Mahlzeit auf den Tisch zu bringen; Es beginnt mit einer Einkaufsliste und geht über die Zubereitung und das Anrichten. Das Essensmanagement ist wichtig für diejenigen, die versuchen, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten.
Beginnen Sie das Mahlzeitenmanagement mit einer Liste, bevor Sie Lebensmittel einkaufen. Wenn Sie im Geschäft sind, beginnen Sie an den Außenwänden des Geschäfts, die normalerweise Produkte, Milchprodukte, Fleisch, Geflügel, Fisch und Brot umfassen. Diese Bereiche des Ladens enthalten organische, kalorienarme und gesunde Produkte und werden nicht so verarbeitet wie die Lebensmittel in den inneren Gängen des Ladens.
Verlassen Sie das Geschäft, sobald die Artikel auf der Liste gekauft wurden. Das Verweilen im Laden verleitet Käufer dazu, Artikel zu kaufen, die nicht im Budget liegen und nicht ideal für ein Essensmanagement sind.
