Träume werden in der Regel von dem abgeleitet, worüber der Träumer im Wachzustand nachdenkt oder fühlt. Wenn der Träumer also von Ex-Freunden träumt, ist es wahrscheinlich, dass der Ex in Gedanken des Träumers ist. Diese Träume haben darüber hinaus keine besondere Bedeutung.
Die Wissenschaft der Träume ist kompliziert. Es gibt viel, was Forscher noch entdecken müssen, und viele Fragen, die bisher unbeantwortet sind. Was Wissenschaftler wissen ist, dass lebhafte Träume mit einem bestimmten Thema dazu neigen, eine rationale Erklärung in Bezug auf aktuelle Gedanken zu haben. Laut Schneider und Domhoff von der University of California, Santa Cruz, ist es eine sichere Sache, wenn ein neuer High-School-Absolvent ängstliche, beängstigende Träume davon hat, aufs College zu gehen und den nächsten Lebensabschnitt zu erreichen, ist es eine sichere Sache, dass diese Person beschäftigt ist mit: oder zumindest darüber nachgedacht hat, wie ihr neues Leben aussehen wird.
Daraus folgt natürlich, dass jeder, der von einer bestimmten Person träumt, insbesondere von einem Ex-Freund oder einer Ex-Freundin, wahrscheinlich an diese Person denkt, während sie wach ist. Diese Gedanken müssen nicht sehr beteiligt sein, und in Träumen können Dinge passieren, die nicht unbedingt widerspiegeln, wie sich jemand tatsächlich fühlt. Die Zuschreibung von Wert oder Bedeutung für einen Traum ist meist eine individuelle Entscheidung. Wissenschaftler müssen noch eine endgültige, allgemein akzeptierte Regel über die Interpretation von Träumen aufstellen.
Menschen, die von einem Ex träumen, können verständlicherweise von diesen Träumen gestört oder gestört werden, insbesondere wenn die Trennung schlimm war. Das Aufwachen aus einem solchen Traum kann entmutigend und beunruhigend sein, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Träume nicht unbedingt etwas Bedeutenderes bedeuten als ein Zeichen dafür, dass das Thema im Kopf des Träumers ist.
