Das Protein namens Gelatine, das in Produkten wie Jell-O enthalten ist, kann laut WebMD konsumiert werden, um das Haar zu stärken und das Haarwachstum zu stimulieren. Gelatine ist ein tierisches Protein, das auch in Shampoos und Gesichtsmasken vorkommt, um Haut und Haar wiederherzustellen.
Menschen, die die Haarqualität verbessern möchten, können Gelatine in vielen Formen konsumieren, z. B. durch den Verzehr von Jell-O und Marshmallows oder durch Zugabe einer Pulverform des Proteins zu Tees, Suppen oder Joghurt. Gelatine ist geschmacksneutral und die Pulverform kann auch als Verdickungsmittel verwendet werden, was in hausgemachten Rezepten wünschenswert sein kann. Das Pulver kann in einem Lebensmittelgeschäft gekauft werden.
