Forscher haben herausgefunden, dass das Haar im Sommer schneller wächst und dass Menschen schneller wachsen, wenn sie mehr Obst und Gemüse essen. Die Forschung zeigt auch, dass Menschen mit asiatischen Vorfahren Haare haben, die tendenziell schneller wachsen als Menschen mit europäischen oder afrikanischen Vorfahren. Wenn das Haar einer Person schnell wächst, kann dies mit einer Reihe von Faktoren zusammenhängen, einschließlich einer gesunden Ernährung.
Laut Glamour Magazine können Fischöl und Lebensmittel wie Austern mit viel Folsäure und Eisen das Haar schnell wachsen lassen. Eier können auch helfen, und tatsächlich haben viele Shampoos Biotin, ein Vitamin, das in Eiern vorkommt, auf ihrer Zutatenliste. Wie Fischöl haben Nüsse viele Omega-3-Fettsäuren, die auch das Haarwachstum anregen können. Wenn sich eine Person fragt, warum ihre Haare so schnell wachsen, könnte dies daran liegen, dass sie sich gesund ernährt.
Im Durchschnitt wächst menschliches Haar mit einer Rate von 6 Zoll pro Jahr, was etwa einem halben Zoll pro Monat entspricht. Als Forscher die Haarwachstumsrate zwischen Menschen verschiedener ethnischer Gruppen verglichen, stellten sie fest, dass es eine Korrelation zwischen der ethnischen Zugehörigkeit und der Haarwachstumsrate geben könnte.
