Obwohl es keine soliden Beweise dafür gibt, dass eine Frau ihre Periode auf natürliche Weise verzögern kann, gibt es Gerüchte, dass es verschiedene Methoden gibt, die die Menstruation auf natürliche Weise verzögern. Du kannst die Menstruation mit Hausmitteln verzögern, die auch scharfes Essen beinhalten Essen und Trinken einer Kombination aus Essig und Selterswasser; Laut BoldSky kann jedoch eine Verzögerung der Periode durch eine beliebige Methode zu hormonellen Ungleichgewichten führen, daher wird dies nicht von Angehörigen der Gesundheitsberufe empfohlen.
Verzögerte Perioden können zu ungewollten Schwangerschaften, Stimmungsschwankungen und Gewichtszunahme führen. Der weibliche Körper ist von Natur aus darauf ausgelegt, alle 28 bis 31 Tage zu menstruieren, und die Menstruation lässt zu Beginn der Menopause langsam nach.
Viele Frauen haben unregelmäßige Menstruationszyklen, die zu zwei Perioden pro Monat führen. Die gleichen Hausmittel, die verwendet werden, um die Menstruation zu verzögern, können auch verwendet werden, um den Menstruationszyklus zu regulieren. Weitere Hausmittel zur Regulierung des Menstruationszyklus sind der Verzehr von gebratenen Gram-Linsen, die Einbeziehung von kräftigem Training in Ihren Tagesablauf und die Einnahme von Hormonpräparaten. Unregelmäßige Menstruationszyklen weisen jedoch oft auf eine zugrunde liegende Erkrankung hin, daher ist es immer am besten, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie versuchen, Ihre Periode selbst zu regulieren.
Antibabypillen und Hormonpräparate regulieren auf natürliche Weise den Menstruationszyklus und ermöglichen bei bestimmten Personen verzögerte Perioden. Die Gesundheitsseite warnt davor, dass dies keine narrensichere Methode zur Empfängnisverhütung ist und dass Nebenwirkungen wie Übelkeit oder Hitzewallungen auftreten können. Um die Antibabypille zu erhalten, ist eine ärztliche Untersuchung bei einem zugelassenen Arzt erforderlich.
