In fast allen Fällen können die Menschen nicht zu viele Trauben essen. Wie bei jedem Essen ist es wichtig, Trauben in Maßen zu essen. Der Verzehr von Weintrauben hat jedoch viele gesundheitliche Vorteile.
Die Früchte, Samen, Blätter und Schalen von Weintrauben werden alle als eine Form der natürlichen Medizin verwendet. Zu den zahlreichen Vorteilen des Verzehrs von Weintrauben gehört die Vorbeugung von Krankheiten, die durch Arterienverkalkung, Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall entstehen. Darüber hinaus können Probleme, die durch Hämorrhoiden und Krampfadern entstehen, durch den Verzehr von Trauben verhindert werden. Weinblätter helfen unter anderem bei ADHS, Durchfall, starken Menstruationsblutungen, Krebsgeschwüren und dem chronischen Müdigkeitssyndrom. Der Verzehr von Traubenkernöl ist ein wirksames Mittel gegen Diabetes-Komplikationen und soll Krebs vorbeugen, Karies vorbeugen, bei der Heilung von Wunden und vielen anderen Beschwerden helfen.