Im Durchschnitt erreichen Mädchen ihre endgültige Erwachsenengröße und hören im Alter von 14 oder 15 auf zu wachsen, obwohl diese Zahl je nach Beginn der Pubertät entweder jünger oder älter ist. Die meisten Mädchen erleben einen Wachstumsschub zwischen den Altersstufen 10 bis 14 Jahre alt, und die Wachstumsrate einer Frau erreicht etwa zwei Jahre nach Beginn der Pubertät ihren Höhepunkt, was normalerweise im Alter von 12 Jahren liegt.
Die meisten Mädchen beginnen erst mit der Menstruation, wenn ihre Wachstumsrate ihren Höhepunkt erreicht hat. Im Allgemeinen bekommen sie ihre erste Periode im Alter von etwa 12,5 Jahren. Sobald die Menstruation einsetzt, werden Mädchen in der Regel 2,5 bis 5 Zentimeter größer und erreichen ihre Erwachsenengröße mit 14 oder 15. Während der Pubertät ist es für Mädchen wichtig, regelmäßig Sport zu treiben und sich ausgewogen zu ernähren, um ein angemessenes Wachstum und eine angemessene Entwicklung zu gewährleisten.
