Die Anzahl der Tagespunkte, die auf Weight Watchers erlaubt sind, variiert für jeden Benutzer. Laut Weight Watchers beträgt das Minimum pro Tag ab 2014 jetzt 26. Die zulässigen Tagespunkte werden basierend auf der aktuellen Größe und dem Gewicht des Benutzers sowie den individuellen Gewichtsverlustzielen bestimmt.
Der Weight Watchers-Plan berechnet die Anzahl der pro Tag zulässigen Punkte neu, wenn der Benutzer an Gewicht zunimmt oder verliert; die Anzahl der erlaubten Punkte pro Person ändert sich ständig. Zusätzlich zum täglichen PointsPlus-Guthaben enthält der Weight Watchers-Plan auch 49 PointsPlus, die im Laufe einer Woche verwendet werden können. Aktive Teilnehmer können durch Sport und tägliche Aktivitäten zusätzliche PointsPlus sammeln.
