Die Anzahl der Schritte pro Meile hängt von der Person ab, aber eine typische Zahl liegt zwischen 2.000 und 2.500 Schritten. Für eine Person mit einer Körpergröße von 1,70 m beträgt die durchschnittliche Zahl 2.186. Für eine Person mit einer Körpergröße von 1,70 m beträgt die durchschnittliche Zahl 2.357.
Die Schrittlänge ist normalerweise direkt proportional zur Körpergröße, aber es müssen auch andere Faktoren berücksichtigt werden, darunter allgemeine Fitness, persönliche Vorlieben und Gelände. Das Besteigen von Hügeln erfordert im Allgemeinen einen kürzeren Schritt und mehr Schritte als das Gehen auf ebenem Boden. Die Meile leitet sich von der alten lateinischen Maßeinheit "mille passuum" ab, was "tausend Schritte" bedeutet, wobei jeder Schritt zwei Schritte betrug.
