Wie stoppen Sie das Knacken und Knacken in Ihrer Schulter, wenn Sie sie bewegen?

Die Behandlung eines knackenden Geräuschs an der Schulter hängt von der Ursache ab, aber viele Schulterzerrungen und -risse können laut WebMD mit Mobilitätsübungen behandelt werden. Häufige Belastungen, die ein knallendes, knackendes oder klickendes Geräusch erzeugen Dazu gehören Verletzungen der Rotatorenmanschette und Tränen des oberen Labrums, auch bekannt als SLAP-Risse.

Labrumzerrungen und -risse in der Schulter werden laut dem San Francisco Medical Center der University of California im Allgemeinen durch sich wiederholende Bewegungen, Herunterfallen, einen direkten Schlag auf die Schulter oder das Heben schwerer Gegenstände verursacht. Die meisten Belastungen verursachen Schwäche, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Entzündungshemmende Medikamente oder NSAIDs können verschrieben werden, um die Schmerzen zu lindern. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.