Wie senken Sie den Kreatinkinase-Spiegel?

Der Kreatinkinase (CK)-Spiegel sinkt im Laufe der Zeit auf natürliche Weise; Es können keine Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, um die Spiegel des Enzyms zu senken, erklärt Dr. Alvin Lin, Mitarbeiter von HealthTap. Normalerweise ist im Blut nur sehr wenig Kreatinkinase zu finden; Erhöhte Werte weisen typischerweise auf Muskelschäden, einen kürzlichen Herzinfarkt oder Schlaganfall hin.

Von den drei Arten von Kreatinkinase wird CK-BB hauptsächlich vom Gehirn und der glatten Muskulatur produziert, CK-MM wird hauptsächlich von der Skelettmuskulatur hergestellt und CK-MB wird hauptsächlich vom Herzmuskel produziert, erklärt Sino Biological Inc.

Normale Kreatinkinasewerte bei erwachsenen Männern reichen von 38 bis 174 Einheiten pro Liter Blut. Bei Frauen liegen die normalen Werte laut Lab Tests Online normalerweise zwischen 90 und 140 Einheiten pro Liter.

Ein CK-Test wird häufig bei Patienten durchgeführt, um Entzündungen oder Muskelschäden zu erkennen, und bei Patienten, bei denen der Verdacht auf einen kürzlichen Herzinfarkt besteht. Die Werte nehmen im Laufe der Zeit nach dem Trauma oder der Entzündung allmählich ab, während die Enzymwerte bei Herzinfarktpatienten typischerweise in den 18 bis 24 Stunden nach dem Angriff ansteigen und sich innerhalb weniger Tage langsam wieder normalisieren, so Healthgrades.

Es ist möglich, dass der CK-Spiegel nach anstrengendem Training, einschließlich Gewichtheben, längerem Training und Teilnahme an Kontaktsportarten, leicht erhöht wird, erklärt Lab Tests Online.