Es ist manchmal möglich, eine Hammerzehe, die sich im Mittelgelenk nach unten beugt, durch die Wahl des richtigen Schuhwerks, die Verwendung von Polstern oder Einlagen, das Umwickeln der Zehe oder die Durchführung von Zehenübungen zu korrigieren, laut WebMD. Acetaminophen, Ibuprofen oder Naproxen werden oft eingenommen, um Schmerzen zu lindern.
Um Hammerzehen zu verbessern, sollten Schuhe viel Platz in ihren Zehenboxen, niedrigen Absätzen und unterstützenden Fußgewölben haben, rät WebMD. Es ist möglich, Schuhe zu kaufen, die speziell für Menschen mit Fußproblemen entwickelt wurden. Einige Personen entscheiden sich für maßgeschneiderte Schuhe, um alle gewünschten Funktionen zu erhalten. Moleskin- und Zehenrohre polstern auch Hammerzehen. Manche Menschen finden Linderung durch die Verwendung von kommerziellen Einlagen oder professionell hergestellten Orthesen.
Ein noch flexibler Hammerzeh ist ein Kandidat für das Tapen, erklärt WebMD. Das Tape verläuft unter der großen Zehe, über der Hammerzehe und unter der dritten Zehe. Der Zeh wird richtig, aber vorübergehend repositioniert. Zehenkappen, Schlingen und Schienen passen manchmal über eine Hammerzehe, um sie zu begradigen.
Für manche Menschen helfen Übungen den Zehen, Flexibilität und Kraft zu bewahren, bemerkt WebMD. Beim Zehencurls greift die Person nur mit den Zehen ein Handtuch unter den Fuß. In einer anderen Übung werden einzelne Murmeln von den Zehen aufgenommen und in eine Tasse geworfen. Es ist auch möglich, ein gebeugtes Gelenk mit den Händen sanft in die richtige Position zu strecken.
