Wie können Sie ein kostenloses Raucherentwöhnungspaket erhalten?

QuitWorks, ein Programm des Massachusetts Department of Public Health, bietet ein kostenloses Starter-Kit mit Nikotinpflastern für zwei Wochen und zusätzlichen Informationen. Das Programm steht jedem zur Verfügung, der täglich Zigaretten raucht oder mit dem Rauchen aufgehört hat, aber eine zusätzliche Dosis benötigt und über 18 Jahre alt ist. QuitWorks bietet auch kostenlose Beratungsdienste an, und die meisten Krankenkassen helfen, die Kosten für Medikamente und Hilfsprogramme zur Tabakentwöhnung zu decken.

Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten haben ein Tabakentwöhnungsprogramm, das kostenlose Hilfe für diejenigen bietet, die bereit sind, mit dem Rauchen aufzuhören; Interessierte können ab 2015 unter 1-800-QUIT-NOW anrufen, um persönliche Hilfe zu erhalten. Auf CDC.gov ist auch ein Quit Guide verfügbar, der hilfreiche Informationen zur Tabakentwöhnung enthält, einschließlich Gründen zum Aufhören, Tipps zum Umgang mit Heißhungerattacken und Medikamente, die helfen können. Für diejenigen, die nicht anrufen und mit einer echten Person sprechen möchten, bietet das CDC auch smokefreeTXT an, ein Programm, das rund um die Uhr hilfreiche Textnachrichten auf ein Mobiltelefon liefert.

Es stehen viele verschiedene Programme nach geografischer Region zur Verfügung. Learn to Live ist ein Programm des Anne Arundel County Department of Health in Anne Arundel, Maryland, das auch kostenlose Kits und Kurse zur Raucherentwöhnung anbietet. Auch Krankenkassen wie HealthLink bieten Mitgliedern Hilfestellung und Hilfsmittel, um mit dem Rauchen aufzuhören.