Ein gesunder Lebensstil, regelmäßige Besuche beim Frauenarzt und die regelmäßige Überwachung auf Anzeichen von Problemen fördern laut Everyday Health die weibliche Fortpflanzungsgesundheit. Zu den Problemen im Zusammenhang mit einem gesunden weiblichen Fortpflanzungssystem gehören Fruchtbarkeit, Menstruation und Sexualität Gesundheit.
Everyday Health erklärt, dass das weibliche Fortpflanzungssystem sowohl innere als auch äußere Teile umfasst. Im Inneren befinden sich die Eileiter, die Gebärmutter, der Gebärmutterhals, der Geburtskanal der Vagina und die Eierstöcke, die alle Eizellen einer Frau enthalten. Der äußere Teil des Fortpflanzungssystems umfasst die großen Schamlippen, die kleinen Schamlippen, die Klitoris, den Mons pubis und das Perineum.
Ein gesundes weibliches Fortpflanzungssystem beginnt mit dem Üben gesunder Gewohnheiten im Alltag. WebMd empfiehlt, sich gesund zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und jede Nacht ausreichend zu schlafen. Die Gesunderhaltung des gesamten Körpers trägt dazu bei, potenzielle Bedenken hinsichtlich der reproduktiven Gesundheit abzuwehren.
WebMd empfiehlt auch regelmäßige Besuche bei einem Geburtshelfer-Gynäkologen oder Gynäkologen. Ein Gynäkologe ist spezialisiert auf Geburten, Gynäkologie und reproduktive Gesundheit. Ein Besuch umfasst in der Regel eine Untersuchung der Beckenwände der Vagina, eine visuelle Untersuchung des Gebärmutterhalses und einen Pap-Test, um auf Anomalien in den Gebärmutterhalszellen zu prüfen. Der Gynäkologe testet auch bei Patientinnen, die seit ihrem letzten Besuch sexuell aktiv waren, auf sexuell übertragbare Infektionen und berät zu Fragen der Fruchtbarkeit, Menstruation und sexuellen Gesundheit.
