Eine niedrige Auswurffraktion kann durch Medikamente, eine salzarme Ernährung, Flüssigkeitsmanagement und regelmäßige Bewegung verbessert werden, erklärt die Heart Rhythm Society. Eine normale Auswurffraktion liegt zwischen 55 und 75 % und Auswurffraktionen unter 50 Prozent zeigen an, dass das Herz unter dem Normalwert pumpt.
Eine niedrige Ejektionsfraktion ist ein frühes Anzeichen einer Herzinsuffizienz und Patienten leiden häufig unter Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Anschwellen der Füße, einer schnellen oder unregelmäßigen Herzfrequenz und anhaltendem Husten oder Keuchen, so die Mayo Clinic. Andere Symptome sind eine Zunahme des nächtlichen Wasserlassens, Bauchschwellung, plötzliche Gewichtszunahme und Appetitlosigkeit. Zu den Medikamenten gegen Herzinsuffizienz gehören ACE-Hemmer, Angiotensin-2-Rezeptorblocker, Betablocker, Diuretika, Aldosteron-Antagonisten, Inotropika und Digoxin.
Patienten mit einer niedrigen Auswurffraktion sollten weniger als 2.000 Milligramm Salz pro Tag zu sich nehmen, da Salz die Wassereinlagerungen und den Blutdruck erhöhen kann, was das Herz schwerer arbeiten lässt, so die Heart Rhythm Society. Bei Patienten mit einer niedrigen Ejektionsfraktion wird ein Flüssigkeitsmanagement empfohlen, da überschüssige Flüssigkeit in die Lunge zurückfließen und Atembeschwerden verursachen kann, wenn das Herz nicht in der Lage ist, effizient zu pumpen. Regelmäßige Bewegung von etwa 30 Minuten pro Tag kann die Pumpfähigkeit des Herzens verbessern.
