Ein eingeklemmter oder gereizter Ischiasnerv kann in den meisten Fällen mit Physiotherapie behandelt werden, berichtet Wirbelsäulengesundheit. Diese Übungen entlasten die Nervenwurzel und lindern so die Schmerzen. In einigen Fällen können chiropraktische Manipulationen oder epidurale Injektionen erforderlich sein.
Die anfängliche Behandlung von Ischiasnerv-Schmerzen kann mit Hitze oder Eis behandelt werden, berichtet Wirbelsäulengesundheit. Diese Behandlungen können alle zwei Stunden bis zu 20 Minuten lang direkt auf den betroffenen Bereich der Wirbelsäule angewendet werden. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente können die Schmerzen erheblich lindern, da die Schwellung des Gewebes um den Nerv reduziert wird. Epidurale Injektionen von Steroiden werden in extremen Fällen von Ischiasnervschmerzen verwendet. Diese Injektionen lindern Ischiasschmerzen bis zu einer Woche lang.
Chiropraktische Manipulation kann verwendet werden, um die Wirbelsäule auszurichten und einige der zugrunde liegenden Ursachen der gereizten Nervenwurzel zu behandeln, fügt Wirbelsäulengesundheit hinzu. Die Physiotherapie bei Ischiasnerv-Schmerzen konzentriert sich auf Rückenbeugen, um den Druck der Bandscheiben zu reduzieren und die Kniesehnen zu dehnen. Abhängig von der zugrunde liegenden Ursache der Nervenschmerzen werden oft auch andere verspannte Muskeln der Hüfte oder des Rückens angesprochen. Aerobic-Übungen mit geringer Belastung werden immer empfohlen, um Schwellungen zu reduzieren und die Nährstoffzirkulation zur Nervenwurzel zu fördern. Schließlich werden die Muskeln des Rückens, des Bauches, des Gesäßes und der Hüften gestärkt, um zukünftige Episoden zu verhindern.
