Um die Füße bei kaltem Wetter warm zu halten, ist es wichtig sicherzustellen, dass die Füße trocken bleiben. Tragen Sie wasserdichte und atmungsaktive Schuhe oder Stiefel, während Sie Socken mit feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften tragen. Wähle Socken aus Wolle oder synthetischen Stoffen und vermeide Baumwolle.
Obwohl Baumwolle ein üblicher Stoff für Socken ist, sollten Sie unbedingt auf Baumwollsocken verzichten, wenn Sie versuchen, die Füße warm zu halten. Baumwollsocken haben nicht nur einen geringen Isolationswert, sondern absorbieren auch Schweiß; Füße bleiben feucht und werden kalt. Wählen Sie Socken, die keinen Baumwollanteil haben und stattdessen aus Wolle, synthetischer Wolle oder Fleece bestehen. Diese Materialien behalten auch im feuchten Zustand isolierende Eigenschaften und trocknen schneller als Baumwolle.
Um zu verhindern, dass Wasser von außen an die Füße gelangt, sind wasserdichte Stiefel unerlässlich. Die Stiefel sollten eng am Bein anliegen, damit Wasser und Schnee nicht durch die Fußöffnung eindringen können. Außerdem müssen die Stiefel atmungsaktiv sein, damit der Schweiß verdunsten kann, damit der Schweiß nicht eingeschlossen wird und die Füße nicht auskühlen. Obwohl es kontraintuitiv erscheint, dass ein wasserdichter Stiefel atmungsaktiv wäre, halten Hightech-Stoffe die großen Wassertröpfchen von Schnee und Wasser ab und lassen die viel kleineren Partikel des verdunsteten Schweißes ab.
