Wenn eine Person einatmet, tritt die Luft durch die Nasenlöcher ein und setzt ihren Durchgang durch den Rachen, Kehlkopf, Luftröhre, Bronchien, Bronchiolen, Lungen und Alveolen fort. Der Gasaustausch findet in den Alveolen statt , wo Sauerstoff aus der Luft durch Kapillaren in den Blutkreislauf diffundiert und Kohlendioxid von diesen Kapillaren zu den Alveolen transportiert wird.
Kohlendioxid wandert dann durch die Atemwege zurück nach oben, um durch Ausatmen aus dem Körper ausgeschieden zu werden. Die für die Atmung wichtigen Muskeln sind die Zwerchfell- und Rippenmuskulatur. Diese Muskeln entspannen sich oder ziehen sich zusammen, wenn eine Person atmet. Wenn eine Person einatmet, ziehen sich diese Muskeln zusammen. Ausatmungen bewirken, dass sie sich entspannen. Der Atmungsprozess beinhaltet auch, dass sich der Brustkorb beim Einatmen ausdehnt und beim Ausatmen zusammenzieht.